Sommerferien im Jugendzentrum Schleswig: Abwechslungsreiches Programm für Kinder und Jugendliche

Redakteur

Das Jugendzentrum Schleswig lädt Kinder und Jugendliche in den Sommerferien zu einem abwechslungsreichen Ferienprogramm ein. Ergänzend zum offenen Betrieb werden verschiedene gemeinsame Aktionen angeboten, die für Spaß, Bewegung und gemeinsame Erlebnisse sorgen. Gemeinsam kochen, spielen und erleben Den Auftakt macht am 7. Juli 2026 um 15:00 Uhr die Aktion „Pizza […]

Lesung mit Krimiautorin Sandra Dünschede in der Schleswiger Stadtbücherei

Redakteur

Die Stadtbücherei Schleswig lädt am Donnerstag, 2. Juli 2026, um 19:00 Uhr zu einer spannenden Lesung mit der nordfriesischen Krimiautorin Sandra Dünschede ein. Die Autorin stellt ihren aktuellen Roman „Friesenrausch“ vor und gewährt Einblicke in ihre Arbeit als Schriftstellerin. Sandra Dünschede wurde 1972 in Nordfriesland geboren und wuchs in Risum-Lindholm […]

Pflanzliche Alternativen im Familienalltag – vhs-Kurs mit Tasting und einfachen DIY-Rezepten

Redakteur

Die Volkshochschule Schleswig erweitert ihr Kursangebot um ein praxisnahes Format rund um pflanzliche Ernährung im Alltag. Der neue Kurs „Pflanzliche Alternativen im Familienalltag. Tasting & einfache DIY-Rezepte“ richtet sich an alle, die unkomplizierte und alltagstaugliche Möglichkeiten kennenlernen möchten, pflanzliche Produkte in die eigene Küche zu integrieren. Im Mittelpunkt steht das […]

vhs-Kurs in Schleswig: Mit bewusster Entspannung zu mehr innerer Ruhe

Redakteur

Die Volkshochschule Schleswig bietet mit dem Kurs „Slow You – Progressive Muskelentspannung“ eine wirkungsvolle Möglichkeit, dem hektischen Alltag gezielt entgegenzuwirken. Auf Grundlage der Methode nach E. Jacobson lernen die Teilnehmenden, durch bewusstes An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen körperliche und geistige Ruhe zu fördern. Das Entspannungstraining unterstützt dabei, Stress abzubauen, Verspannungen […]

vhs-Kurs: Hochsensibel leben – den eigenen Rhythmus finden

Redakteur

SCHLESWIG. Die Volkshochschule Schleswig bietet mit dem Kurs „Hochsensibel leben – den eigenen Rhythmus finden“ ein neues Angebot für Menschen, die ihre Feinfühligkeit besser verstehen und im Alltag bewusster nutzen möchten. Im Mittelpunkt des Kurses steht ein wertschätzender und freundlicher Umgang mit der eigenen Hochsensibilität. Die Teilnehmenden lernen verschiedene Ausprägungen […]