Am Mittwoch, dem 30.04.2025, lädt die vhs Schleswig von 16:00 bis 17:00 Uhr zu dem Kurs „Gymnastik für die ältere Generation“ unter der Leitung Margarete Jensen mit 10 Terminen ein. Veranstaltungsort ist der Saal (1. OG) im Haus der vhs.
Das Wohlbefinden im Alltag kann durch Gymnastik, Dehnübungen und Entspannungselemente gesteigert werden. Darüber hinaus werden die Muskeln und Gelenke für die Zukunft gelockert und die Fitness im Alter gesteigert.
Teilnehmende sollten Sportkleidung, Turnschuhe, eine Isomatte und warme Socken mitbringen.
Anmeldungen nimmt die Volkshochschule Schleswig persönlich und telefonisch zu den Öffnungszeiten unter 04621 96620, per E-Mail an vhs@schleswig.de sowie online unter Schleswig VHS: Gymnastik für die ältere Generation unter Angabe der Kursnummer 32112 entgegen.
